Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Se puede comenzar con clásicos como el asado, usando carne de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como poroto
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Pasa esta mezcla en un bol y añade el chocolate derretido. Mézclalo todo perfectamente y agrega la harina de almendra. Amas hasta que esté bien integrado todo. La longevoía de las personas que comienzan una dieta cetogénica experimentan algunos síntomas de la “enfriamiento keto“. Es posible que sientas esto, más o menos, unos díFigura